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鏡開き

1月12日(木)です。

昨日は鏡開き(地域によって違いますが)でしたね。

鏡開きは幕の内(1月20日)までに済ませる風習があるそうです。

ネットで「効率的なお餅の食べ方(ダイエット法)」が載っていました。

大根おろしや野菜たっぷりでお雑煮等にして食べる…

等が載っていましたので参考にと思っていたら、

一日「2個」までとし、食べる時間も日中に!

私には、む、無理です。

お餅が大好き過ぎて、

一食で5~6個は食べてしまいます。

因みに遠慮してこの数字です。

つきたてのお餅なら「大根おろしに醤油」

鏡開きのお餅なら「甘醤油に海苔巻き」か「雑煮」、

デザートで「きな粉」か「お汁粉」。

やっぱり私にはお餅ダイエットは無理です。


フェイスマスクαのご紹介です。

豊凜化粧品の美肌成分をシートマスクに配合した、

簡単で使い易いフェイスマスクです。

潤いを与え、ハリのある柔らか肌へと導きます。

使い方も簡単!

お風呂上り等に、顔に貼り5分位待つだけ。

後はいつものケアでOKです。

きっと、違いを実感して頂けると思いますよ。

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