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何食べよう

7月11日(木)

こんにちはMURASEです。

私は我儘なんでしょうね。

雨が降るとじめじめ嫌だなー。

晴れると暑いから嫌だなー。

曇りだとはっきりしろよー。

と思ってしまいます。

暑いと食欲が落ちやすいので、

ちょっと工夫等が必要です。

といいつつ、冷たい物方向に走ってしまいます。

やっぱり、そうめんが一番です。

人によるとは思いますが、

私は辛い物が苦手で、

大手カレーチェーン店でも「甘口」必須なんです。

因みに、わさび等は好きなんです。

ピリ辛系の辛さが駄目で、

つーん系はそこそこ大丈夫です。

ですので、暑い夏には暑いカレー!

激辛●●!

なんて見ただけで「うへぇ~」と萎えてしまいます。

美味しくてのど越しが良くて、

低カロリーでコスパの良い食べ物ってないでしょうか?

自分がいけないのですが、

結構な確率でマヨネーズを投入したり、

オリーブオイルやごま油を利用します。

なんでこんなカロリーの低い物を、

わざわざカロリーアップして食べてるんだろ。

って自問自答…。

さらに私は濃い味付けが好みなので、

そもそもそこから改善しないと、

ダイエットどころか中年病の改善にならないですよね。

いろいろ迷った結果…、

というか、うどんが得意なので、

今日はうどんにしようと思います。

そして雨が降ってきました。

本日は「フェイスマスクα」のご紹介です。

豊凜化粧品の美肌成分をシートマスクに配合した、

簡単で使い易いフェイスマスクです。

潤いを与え、ハリのある柔らか肌へと導きます。

使い方も簡単!

お風呂上り等に、顔に貼り5分位待つだけ。

後はいつものケアでOKです。

きっと、違いを実感して頂けると思いますよ。

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