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ひどい週末

6月24日(月)

こんにちはMURASEです。

今週末に久しぶりにやってきました。

何がって?話しですが、

怠け運気?周期で御座います。

1人暮らしの時も1カ月に一回くらい来たのですが、

寝たきり週末です。

ご飯とお風呂とお手洗い以外は全て布団生活。

子供が出来てからは送り迎え等が必ずあり、

全くの寝たきりは出来なかったのですが、

昨日は久しぶりに怠けてしまいました。

久しぶり過ぎて夕方になると、

寝過ぎで頭が痛かったりしました。

勿体ない休日の過ごし方ですが、

こういう使い方こそ贅沢なんでしょうかね。

私は隙あらばコーヒーを飲むんですが、

昨日は一口ものみませんでした。

ノンカフェインデーということで。

先日、健康診断でボッコボコに打ちのめされ、

改善しなくてはいけませんが、

今は放心状態ですが、

いつかは一念発起して…、

なんて毎年言ってます。

勇気が欲しいです。

甘い物を絶つ勇気、

美味しい物を断る勇気、

乗り物に頼らず歩く勇気、

愛と勇気だけが友達のアンパンマンに鍛えてもらわないといけませんね。

美味しさと不健康は正比例するのが、

悲しい現実です。

せめて運動量は増やすように頑張ります。

豊凜化粧品「ルネグラストリュミエールシャンプー」のご紹介です。

こちらスカルプシャンプーという事もあり、

頭皮からしっかり洗浄してくれるので、

さっぱりして、洗い上がりが気持ちいいです。

一日の疲れも吹っ飛んでしまう感じです。

是非、どうぞ!

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