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口内炎

12月14日(木)です。

口内炎が出来て痛いなーって思ってたら、

今では貼る薬があるんですね。

歯磨きをした後、貼りました。

貼る時ちょっと痛かったですけど…。

朝、期待してたんですけど、

特に変化がありません。

家族から3〜4日は様子みてみな。

と言われ、

「それって自然治癒するレベルじゃん」

ビタミン不足やストレスが原因らしいので、

もっとフルーツを食べなくっちゃ。

でも口内炎だから柑橘系は厳しいなぁ。

緑黄色野菜で粘膜を整え、

大根で消炎作用を期待し、

バナナでも栄養補給。

牛乳で水分補充すれば完璧です。

って事で、今夜は

つなおろしスパゲティーと

温野菜サラダ、

デザートにバナナジュースで決まりです。

あとの問題は…

誰が作るの?

だけかなー。

豊凜化粧品で素肌を綺麗にしておくと、

自然な写真が撮れますよ。

ファンデーションを使用して撮影すると、

顔だけが白くなると思います。

豊凜化粧品のリュミエールフェイスパウダーなら、

素肌のままの綺麗さを引き出してくれます。

是非、お試しください。

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